Introducció
Psyllium husk pols és ric en fibres hidro-solubles, s'inflarà per formar dotzenes de vegades de massa de gel quan s'exposa a l'aigua, que pot augmentar la sacietat, reduir la ingesta de calories, mantenir la humitat i suavitat de la femta, i promoure l'excreció intestinal normal. aire.
La llavor de Psyllium es produeix originalment a l'Iran i l'Índia. És una medicina tradicional d'herbes. Cada unitat de Psyllium Husk conté el 86% de la fibra dietètica, que és la substància amb la fibra dietètica més alta trobada fins ara.
caràcter
Nom del producte: Psyllium Husk
Lloc d'origen: Gujarat, Índia
Nom llatí:Plantago Ovata, Plantago Ispaghula
Nota: 99%, 98%, 97%, 95%, 90%, 85%, 80%, 70%
Color: Color blanc
Aparença:Pols blanca
 |  |
funció
L'Administració d'Aliments i Fàrmacs dels Estats Units (FDA) va anunciar el 1998 que la fibra soluble psyllium pot reduir el risc de malalties cardiovasculars.
A Europa i Amèrica, el psyllium sovint s'afegeix a l'esmorzar d'alta fibra com a suplement de fibra. Un experiment publicat a l'American Journal of Clinical Nutrition per investigadors de la Universitat de Kentucky va trobar que el psyllium Children també pot reduir el colesterol, que té un significat clínic per reduir el risc de malalties cardíaques. Per a moltes persones obeses, les malalties del cor són el principal risc per a la salut. Això és causat per colesterol LDL alt. Menjar més aliments d'alta fibra pot reduir el colesterol dolent LDL. Per tant, si es poden menjar més aliments d'alta fibra, serà perjudicial per a les malalties del cor. La prevenció és molt valuosa.
1.Ingesta oral de fibra dietètica com a font suplementària i utilitzada com a laxant inflor, pot ser eficaç en el tractament adjuvant de la diarrea i la síndrome de l'intestí irritable, baixant el colesterol total sèric i el colesterol LDL, i reduint la relació de LDL a HDL. No hi ha dades suficients i convincents sobre altres efectes curatius.
2.psyllium husk s'utilitzen per al restrenyiment crònic, i tenen un efecte suavitzant sobre hemorroides, fissures anals, pacients de cirurgia anorectal i dones embarassades. També s'utilitza per a diarrea, síndrome de l'intestí irritable, disminució del colesterol elevat i tractament de la disenteria i el càncer.
Saftey
Les llavors de psíl·li conté pigments tòxics per als ronyons. Però no hi ha substàncies nocives a les closques de llavors de Psyllium. La pols de closca psíquica del mercat es processa i els productes terrestres utilitzen les closques de llavors de llavors de psyllium (també hi ha productes no processats i crus). En l'actualitat, la puresa convencional de la pols de closca psyllium (psyllium husk powder) és del 99%, 98%, 85%, 75%. Entre ells, el 75% de la closca de psyllium s'utilitza com a pinso i no es pot utilitzar per al consum humà.
És segur ingerir una quantitat adequada de líquid a l'hora de prendre el producte per via oral, i viceversa, perquè pot causar obstrucció de l'esòfag. És insegur mastegar, aixafar o aixafar els preparats de la llavor de psyllium no comercial perquè allibera un pigment que es diposita en els túbuls renals i provoca intoxicació renal. Pot ser segur per a les embarassades i la lactància materna prendre-la amb una quantitat adequada de líquid.
Dosi:
Nens i nenes(menors de 18 anys): Els nens han d'obtenir fibra de la seva dieta. Sense l'orientació d'un metge,
La ingesta cega està prohibida.
Es recomana que els nens de 6 a 12 anys prenguin la meitat de la dosi adulta de closca de psyllium. Per als nens d'entre 12 i 18 anys, es recomana prendre entre 3,4 i 16 grams al dia. No s'ha confirmat encara més la seguretat a llarg termini de les dosis més grans i la seva funció.
Adults:
Es recomana prendre no més de 20-35 grams de psyllium al dia.
Precaució
1. Es pot utilitzar abans i després dels àpats, i l'efecte és millor si es pren mitja hora abans dels àpats!
2. En prendre psíl·li, cal prendre molta aigua o altres líquids al mateix temps, la qual cosa és molt important per reduir el risc d'obstrucció intestinal. Prendre psyllium pot causar inflor a curt termini i distensió abdominal.
3. La pols de closca de psyllium pot reduir o retardar l'absorció de certs fàrmacs. Per tant, preneu el medicament corresponent 1 hora abans o 4 hores després de prendre psyllium.
Etiquetes populars: psyllium husk pols, Xina, fabricants, proveïdors, fàbrica, comprar, barat, baix preu, orgànic, natural pur, d'alta qualitat, certificat GMP, certificat ISO, 100% natural, subministrament de fàbrica, venda calenta
